Saúde & Bem-Estar
Pulseiras e relógios para musculação: o treino de força começa a virar dado no pulso
Wearables estão tentando resolver o “ponto cego” da academia: reconhecer exercícios, contar repetições e mapear quais músculos foram treinados
musculação
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Toque Tec
Qual aspirador WAP escolher para apartamento, casa grande, pets, praia, tapetes e rotina diária?
Robô aspirador, aspirador vertical, aspirador sem fio, aspirador portátil, aspirador de barril, aspirador água e pó e extratora resolvem problemas diferentes. A melhor escolha depende do tamanho da casa, do tipo de piso, da presença de crianças, pets, tapetes, areia, pó fino, pelos e da frequência real de limpeza
Saúde & Bem-Estar
Spotify Fitness transforma o app em academia de bolso
Nova área reúne treinos guiados, vídeos, playlists e aulas da Peloton, mas ainda exige atenção ao idioma e ao uso seguro durante exercícios em casa, na academia ou ao ar livre
Saúde & Bem-Estar
Esteira aquática: como a tecnologia ajuda no treino com menos impacto
O equipamento combina caminhada ou corrida dentro da água com controle de velocidade, profundidade e resistência, sendo usado em reabilitação, condicionamento físico e preparação de atletas
Escolha Certa
Presentes para a mãe esportista: 10 tecnologias para treinar melhor e cuidar do corpo
Relógio com GPS, fone sem fio, balança inteligente, massageador e produtos para refeições leves ajudam mães ativas a manter uma rotina de saúde com mais autonomia
Saúde & Bem-Estar
Relógios e pulseiras com IA podem alertar para problemas de saúde? O que já aparece no pulso — e onde estão os limites
Wearables combinados com inteligência artificial já conseguem encontrar sinais de arritmia, risco cardiometabólico, distúrbios do sono e alterações de comportamento que merecem atenção